خبریں
-
مٹر فائبر کیا کرتا ہے؟
پیلا مٹر سے اخذ کردہ ایک قدرتی غذائی ضمیمہ ، مٹر فائبر نے حالیہ برسوں میں اپنے متعدد صحت سے متعلق فوائد اور ورسٹائل ایپلی کیشنز کے لئے نمایاں توجہ حاصل کی ہے۔ یہ پلانٹ پر مبنی فائبر ہاضمہ صحت کی حمایت کرنے ، وزن والے کو فروغ دینے کی صلاحیت کے لئے جانا جاتا ہے ...مزید پڑھیں -
براؤن چاول پروٹین غذائیت کیا ہے؟
حالیہ برسوں میں براؤن رائس پروٹین نے جانوروں سے ماخوذ پروٹین کے ذرائع کے پودوں پر مبنی متبادل کے طور پر نمایاں مقبولیت حاصل کی ہے۔ یہ غذائیت والا پاور ہاؤس بھوری چاول سے ماخوذ ہے ، یہ ایک پورا اناج ہے جو اس کے اعلی فائبر مواد اور غذائیت کی قیمت کے لئے جانا جاتا ہے۔ بھوری چاول پی ...مزید پڑھیں -
نامیاتی بھنگ پروٹین پاؤڈر کس لئے اچھا ہے؟
نامیاتی بھنگ پروٹین پاؤڈر نے حالیہ برسوں میں پلانٹ پر مبنی پروٹین ضمیمہ کے طور پر نمایاں مقبولیت حاصل کی ہے۔ بھنگ کے بیجوں سے ماخوذ ، یہ پروٹین پاؤڈر متعدد غذائیت سے متعلق فوائد اور ورسٹائل ایپلی کیشنز کی پیش کش کرتا ہے۔ چونکہ زیادہ سے زیادہ لوگ جانوروں کے لئے متبادل تلاش کرتے ہیں ...مزید پڑھیں -
کیا نامیاتی چاول پروٹین آپ کے لئے اچھا ہے؟
نامیاتی چاول پروٹین نے حالیہ برسوں میں پودوں پر مبنی پروٹین کے ذریعہ ، خاص طور پر سبزی خوروں ، سبزی خوروں ، اور غذائی پابندیوں میں مبتلا افراد کے طور پر مقبولیت حاصل کی ہے۔ چونکہ زیادہ سے زیادہ لوگ صحت سے آگاہ ہوجاتے ہیں اور جانوروں پر مبنی پروٹینوں کے متبادل تلاش کرتے ہیں ، یہ قدرتی ہے کہ ...مزید پڑھیں -
کیا انجلیکا روٹ نچوڑ گردوں کے لئے اچھا ہے؟
انجلیکا روٹ نچوڑ صدیوں سے روایتی طب میں خاص طور پر چینی اور یورپی جڑی بوٹیوں کے طریقوں میں استعمال ہوتا رہا ہے۔ حال ہی میں ، گردے کی صحت کے ل its اس کے ممکنہ فوائد میں دلچسپی بڑھ رہی ہے۔ جبکہ سائنسی تحقیق ابھی بھی جاری ہے ، کچھ اسٹوڈی ...مزید پڑھیں -
کیا ہیبسکس پاؤڈر زہریلا جگر سے ہے؟
ہیبسکس پاؤڈر ، جو متحرک ہیبسکس سبڈاریفا پلانٹ سے ماخوذ ہے ، نے حالیہ برسوں میں اپنے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد اور مختلف پاک ایپلی کیشنز میں استعمال کے لئے مقبولیت حاصل کی ہے۔ تاہم ، جیسا کہ کسی بھی جڑی بوٹیوں کے ضمیمہ کی طرح ، اس کی حفاظت اور ممکنہ سائیڈ EF کے بارے میں سوالات ...مزید پڑھیں -
کیا کدو کے بیج پروٹین کا ایک اچھا ذریعہ ہیں؟
کدو کے بیج ، جسے پیپیٹاس بھی کہا جاتا ہے ، حالیہ برسوں میں غذائیت سے بھرپور ناشتے اور جزو کی حیثیت سے مقبولیت حاصل کر رہے ہیں۔ بہت سے لوگ نہ صرف ان کے مزیدار نٹکے ذائقہ کے ل these ان چھوٹے ، سبز بیجوں کی طرف رجوع کر رہے ہیں ، بلکہ ...مزید پڑھیں -
کیا آپ مٹر پروٹین پر پٹھوں کی تعمیر کرسکتے ہیں؟
مٹر پروٹین نے حالیہ برسوں میں پودوں پر مبنی روایتی جانوروں کے پروٹین کے ذرائع کے متبادل کے طور پر نمایاں مقبولیت حاصل کی ہے۔ بہت سے ایتھلیٹس ، باڈی بلڈرز ، اور فٹنس کے شوقین اپنے پٹھوں کو بنانے کے اہداف کی تائید کے لئے مٹر پروٹین کی طرف رجوع کر رہے ہیں۔ لیکن کیا آپ واقعی BU ...مزید پڑھیں -
اسٹیویا کا نچوڑ آپ کے جسم کو کیا کرتا ہے؟
اسٹیویا نچوڑ ، جو اسٹیویا ریبوڈیانا پلانٹ کے پتے سے ماخوذ ہے ، نے قدرتی ، صفر کیلوری سویٹینر کی حیثیت سے مقبولیت حاصل کی ہے۔ چونکہ زیادہ سے زیادہ لوگ شوگر اور مصنوعی میٹھا بنانے والوں کے متبادل تلاش کرتے ہیں ، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ اسٹیویا نچوڑ ہمارے جسموں کو کس طرح متاثر کرتا ہے۔ ویں ...مزید پڑھیں -
سویا لیسیتین پاؤڈر کیا کرتا ہے؟
سویا لیسٹن پاؤڈر ایک ورسٹائل جزو ہے جو سویابین سے اخذ کیا گیا ہے جس نے مختلف صنعتوں میں مقبولیت حاصل کی ہے ، جس میں کھانا ، کاسمیٹکس اور دواسازی شامل ہیں۔ یہ ٹھیک ہے ...مزید پڑھیں -
کیا انار پاؤڈر سوزش کے لئے اچھا ہے؟
سوزش صحت کی ایک عام تشویش ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں افراد کو متاثر کرتی ہے۔ چونکہ زیادہ سے زیادہ افراد اس مسئلے سے نمٹنے کے لئے قدرتی علاج تلاش کرتے ہیں ، انار پاؤڈر ایک ممکنہ حل کے طور پر ابھرا ہے۔ نیوٹری سے ماخوذ ...مزید پڑھیں -
کیا جئ گھاس پاؤڈر گندم کے گھاس پاؤڈر جیسا ہی ہے؟
جئ گھاس کا پاؤڈر اور گندم گھاس پاؤڈر دونوں مشہور صحت کی سپلیمنٹس ہیں جو نوجوان اناج کی گھاسوں سے اخذ کیے گئے ہیں ، لیکن وہ ایک جیسے نہیں ہیں۔ جب کہ وہ غذائیت کے مواد اور صحت کے ممکنہ فوائد کے لحاظ سے کچھ مماثلتیں بانٹتے ہیں ...مزید پڑھیں
