شیلجیت نچوڑ پاؤڈر

جب ہدایت کے مطابق استعمال کیا جاتا ہے تو شیلجیت نچوڑ کو عام طور پر محفوظ سمجھا جاتا ہے۔ تاہم ، کچھ افراد ضمنی اثرات کا سامنا کرسکتے ہیں۔ ان ضمنی اثرات میں شامل ہوسکتے ہیں:
پریشان پیٹ: کچھ لوگ ہاضمہ کے مسائل کا سامنا کرسکتے ہیں جیسے شیلجیت کو نکالتے وقت پیٹ کی تکلیف ، متلی ، یا اسہال جیسے۔
الرجک رد عمل: اگرچہ نایاب ، کچھ افراد کو شیلجیت نچوڑ سے الرجک ردعمل ہوسکتا ہے۔ الرجک رد عمل کی علامتوں میں خارش ، جلدی ، سوجن ، چکر آنا ، یا سانس لینے میں دشواری شامل ہوسکتی ہے۔ اگر آپ کو ان میں سے کسی بھی علامت کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، استعمال بند کردیں اور فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔
ادویات کے ساتھ تعامل: شیلجیت نچوڑ کچھ دوائیوں کے ساتھ بات چیت کرسکتا ہے ، جس میں خون کی پتلی ، ذیابیطس کی دوائیں اور منشیات شامل ہیں جو بلڈ پریشر کو کم کرتی ہیں۔ اگر آپ کوئی دوا لے رہے ہیں تو ، شیلجیت نچوڑ کو استعمال کرنے سے پہلے اپنے صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔
بھاری دھات کی آلودگی: شیلجیت کا نچوڑ پہاڑوں میں پودوں کے مادے کے گلنے سے اخذ کیا گیا ہے۔ تاہم ، کچھ بھاری دھات کے آلودگیوں کا خطرہ ہے ، جیسے سیسہ یا آرسنک ، کچھ کم معیار والے شیلجیت مصنوعات میں موجود ہونا۔ اس خطرے کو کم سے کم کرنے کے ل it ، یہ یقینی بنانا بہت ضروری ہے کہ آپ کسی قابل اعتماد ذریعہ سے اعلی معیار اور معروف شیلجیت نچوڑ خرید رہے ہیں۔
حمل اور دودھ پلانے: حمل اور دودھ پلانے کے دوران شیلجیت نچوڑ کی حفاظت کے بارے میں محدود معلومات دستیاب ہیں۔ لہذا ، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ان ادوار کے دوران شیلجیت نچوڑ کے استعمال سے گریز کریں۔
گردے کی پتھراؤ: شیلجیت کچھ افراد میں پیشاب آکسالیٹ کی سطح میں اضافہ کرسکتا ہے ، جو گردے کی پتھریوں کی تشکیل میں ممکنہ طور پر معاون ثابت ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کے پاس گردے کی پتھراؤ کی تاریخ ہے یا آپ کو خطرہ ہے تو ، شیلجیت نچوڑ کو استعمال کرنے سے پہلے کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
جیسا کہ کسی بھی ضمیمہ کی طرح ، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے معمولات میں شیلجیت کو نچوڑ ڈالنے سے پہلے تجویز کردہ خوراک کی پیروی کریں اور ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں۔ اگر آپ کو ضمنی اثرات سے متعلق کسی بھی طرح کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، استعمال بند کردیں اور طبی مشورے لیں۔