صحت کی دیکھ بھال کے لیے خالص کرل کا تیل
کرل کا تیل ایک غذائی ضمیمہ ہے جو چھوٹے، کیکڑے نما کرسٹیشینز سے حاصل کیا جاتا ہے جسے کرل کہتے ہیں۔ یہ اومیگا 3 فیٹی ایسڈز، خاص طور پر docosahexaenoic ایسڈ (DHA) اور eicosapentaenoic ایسڈ (EPA) کا بھرپور ذریعہ ہونے کی وجہ سے جانا جاتا ہے، جو سمندری زندگی میں پائے جانے والے ضروری غذائی اجزاء ہیں۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ اومیگا 3 فیٹی ایسڈ دل کی صحت اور سوزش کے لیے ممکنہ فوائد پیش کر سکتے ہیں۔ مزید برآں، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ کرل کے تیل میں ڈی ایچ اے اور ای پی اے کی جیو دستیابی زیادہ ہوتی ہے، یعنی وہ مچھلی کے تیل کے مقابلے جسم سے زیادہ آسانی سے جذب ہو جاتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ کرل آئل میں، ڈی ایچ اے اور ای پی اے فاسفولیپڈز کے طور پر پائے جاتے ہیں، جبکہ مچھلی کے تیل میں، وہ ٹرائگلیسرائیڈز کے طور پر محفوظ ہوتے ہیں۔
جبکہ کرل کا تیل اور مچھلی کا تیل دونوں ڈی ایچ اے اور ای پی اے فراہم کرتے ہیں، حیاتیاتی دستیابی اور جذب میں ممکنہ فرق کرل کے تیل کو مزید تحقیق کے لیے دلچسپی کا باعث بناتا ہے۔ تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ مچھلی کے تیل کے مقابلے کرل آئل کے تقابلی فوائد کو مکمل طور پر سمجھنے کے لیے مزید مطالعات کی ضرورت ہے۔ کسی بھی سپلیمنٹ کی طرح، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اپنے معمولات میں کرل آئل شامل کرنے سے پہلے کسی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں۔ مزید معلومات کے لیے ہم سے رابطہ کریں:grace@biowaycn.com.
| اشیاء | معیارات | نتائج |
| جسمانی تجزیہ | ||
| تفصیل | گہرا سرخ تیل | تعمیل کرتا ہے۔ |
| پرکھ | 50% | 50.20% |
| میش سائز | 100% پاس 80 میش | تعمیل کرتا ہے۔ |
| راکھ | ≤ 5.0% | 2.85% |
| خشک ہونے پر نقصان | ≤ 5.0% | 2.85% |
| کیمیائی تجزیہ | ||
| ہیوی میٹل | ≤ 10.0 mg/kg | تعمیل کرتا ہے۔ |
| Pb | ≤ 2.0 ملی گرام/کلوگرام | تعمیل کرتا ہے۔ |
| As | ≤ 1.0 ملی گرام/کلوگرام | تعمیل کرتا ہے۔ |
| Hg | ≤ 0.1 ملی گرام/کلوگرام | تعمیل کرتا ہے۔ |
| مائکروبیولوجیکل تجزیہ | ||
| کیڑے مار دوا کی باقیات | منفی | منفی |
| کل پلیٹ کاؤنٹ | ≤ 1000cfu/g | تعمیل کرتا ہے۔ |
| خمیر اور سڑنا | ≤ 100cfu/g | تعمیل کرتا ہے۔ |
| E.coil | منفی | منفی |
| سالمونیلا | منفی | منفی |
1. اومیگا 3 فیٹی ایسڈ DHA اور EPA کا بھرپور ذریعہ۔
2. astaxanthin پر مشتمل ہے، ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ۔
3. مچھلی کے تیل کے مقابلے میں ممکنہ طور پر زیادہ جیو دستیابی۔
4. دل کی صحت کو سہارا دے سکتا ہے اور سوزش کو کم کر سکتا ہے۔
5. تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ گٹھیا اور جوڑوں کے درد کو کم کر سکتا ہے۔
6. کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ PMS علامات میں مدد کر سکتا ہے۔
کرل کا تیل کل کولیسٹرول اور ٹرائگلیسرائڈز کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
یہ ایچ ڈی ایل (اچھے) کولیسٹرول کی سطح کو بڑھا سکتا ہے۔
کرل کے تیل میں موجود اومیگا 3 فیٹی ایسڈ بلڈ پریشر کو کم کر سکتے ہیں اور سوزش کے فوائد پیش کر سکتے ہیں۔
کرل کے تیل میں Astaxanthin میں اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں جو آزاد ریڈیکلز کا مقابلہ کرتی ہیں۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ رمیٹی سندشوت اور جوڑوں کے درد کی علامات کو کم کر سکتا ہے۔
کرل کا تیل PMS علامات کو کم کرنے اور درد کی دوا کی ضرورت کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
1. غذائی سپلیمنٹس اور نیوٹراسیوٹیکل۔
2. دل کی صحت اور سوزش کو نشانہ بنانے والی دواسازی کی مصنوعات۔
3. جلد کی صحت کے لیے کاسمیٹکس اور سکن کیئر پروڈکٹس۔
4. مویشیوں اور آبی زراعت کے لیے جانوروں کی خوراک۔
5. فنکشنل فوڈز اور مضبوط مشروبات۔
پیکیجنگ اور سروس
پیکجنگ
* ترسیل کا وقت: آپ کی ادائیگی کے بعد تقریبا 3-5 کام کے دن۔
* پیکیج: فائبر ڈرم میں جس کے اندر پلاسٹک کے دو تھیلے ہیں۔
* خالص وزن: 25 کلوگرام / ڈرم، مجموعی وزن: 28 کلوگرام / ڈھول
* ڈرم کا سائز اور حجم: ID42cm × H52cm، 0.08 m³/ ڈرم
* ذخیرہ: خشک اور ٹھنڈی جگہ میں ذخیرہ کیا جاتا ہے، تیز روشنی اور گرمی سے دور رکھیں۔
* شیلف لائف: دو سال جب مناسب طریقے سے ذخیرہ کیا جائے۔
شپنگ
* DHL ایکسپریس، FEDEX، اور EMS 50KG سے کم مقدار کے لیے، جسے عام طور پر DDU سروس کہا جاتا ہے۔
* 500 کلوگرام سے زیادہ مقدار کے لیے سمندری ترسیل؛ اور اوپر 50 کلو کے لیے ایئر شپنگ دستیاب ہے۔
* اعلی قیمت والی مصنوعات کے لیے، براہ کرم حفاظت کے لیے ایئر شپنگ اور DHL ایکسپریس کا انتخاب کریں۔
* براہ کرم تصدیق کریں کہ کیا آپ آرڈر دینے سے پہلے سامان آپ کے کسٹم تک پہنچنے پر کلیئرنس کر سکتے ہیں۔ میکسیکو، ترکی، اٹلی، رومانیہ، روس اور دیگر دور دراز علاقوں کے خریداروں کے لیے۔
ادائیگی اور ترسیل کے طریقے
ایکسپریس
100 کلوگرام سے کم، 3-5 دن
ڈور ٹو ڈور سروس سامان اٹھانا آسان ہے۔
سمندر کے ذریعے
300 کلو سے زیادہ، تقریباً 30 دن
پورٹ ٹو پورٹ سروس پروفیشنل کلیئرنس بروکر کی ضرورت ہے۔
ہوائی جہاز سے
100kg-1000kg، 5-7 دن
ہوائی اڈے سے ہوائی اڈے کی خدمت پیشہ ورانہ کلیئرنس بروکر کی ضرورت ہے۔
پیداوار کی تفصیلات (فلو چارٹ)
1. سورسنگ اور کٹائی
2. نکالنا
3. ارتکاز اور طہارت
4. خشک کرنا
5. معیاری کاری
6. کوالٹی کنٹرول
7. پیکجنگ 8. تقسیم
سرٹیفیکیشن
It ISO، HALAL، اور KOSHER سرٹیفکیٹ سے تصدیق شدہ ہے۔
FAQ (اکثر پوچھے گئے سوالات)
کرل کا تیل کس کو نہیں لینا چاہئے؟
اگرچہ کرل کا تیل عام طور پر زیادہ تر لوگوں کے لیے محفوظ سمجھا جاتا ہے، لیکن بعض افراد ایسے ہیں جنہیں احتیاط برتنی چاہیے یا کرل کا تیل لینے سے گریز کرنا چاہیے:
الرجک رد عمل: سمندری غذا یا شیلفش سے معروف الرجی والے افراد کو الرجک رد عمل کے امکانات کی وجہ سے کرل آئل سے پرہیز کرنا چاہیے۔
خون کی خرابی: خون کی خرابی میں مبتلا افراد یا خون کو پتلا کرنے والی دوائیں لینے والے افراد کو کرل آئل لینے سے پہلے کسی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کرنا چاہیے، کیونکہ اس سے خون بہنے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
سرجری: سرجری کے لیے طے شدہ افراد کو طے شدہ طریقہ کار سے کم از کم دو ہفتے پہلے کرل آئل کا استعمال بند کر دینا چاہیے، کیونکہ یہ خون کے جمنے میں مداخلت کر سکتا ہے۔
حمل اور دودھ پلانا: حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین کو کرل آئل لینے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کرنا چاہیے تاکہ ماں اور بچے دونوں کے لیے اس کی حفاظت کو یقینی بنایا جا سکے۔
کسی بھی سپلیمنٹ کی طرح، کرل آئل شروع کرنے سے پہلے کسی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ لینا ضروری ہے، خاص طور پر اگر آپ کی صحت کی کوئی بنیادی حالت ہے یا آپ دوائیں لے رہے ہیں۔
مچھلی کے تیل اور کرل کے تیل میں کیا فرق ہے؟
مچھلی کا تیل اور کرل کا تیل دونوں اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کے ذرائع ہیں، لیکن دونوں کے درمیان کئی فرق ہیں:
ماخذ: مچھلی کا تیل تیل والی مچھلیوں جیسے سالمن، میکریل اور سارڈینز سے حاصل کیا جاتا ہے، جبکہ کرل کا تیل چھوٹے، کیکڑے نما کرسٹیشینز سے نکالا جاتا ہے جسے کرل کہتے ہیں۔
اومیگا تھری فیٹی ایسڈ فارم: مچھلی کے تیل میں اومیگا تھری فیٹی ایسڈ ڈی ایچ اے اور ای پی اے ٹرائیگلیسرائیڈز کی شکل میں موجود ہوتے ہیں جبکہ کرل آئل میں فاسفولیپڈس کے طور پر پائے جاتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کرل آئل میں فاسفولیپڈ فارم زیادہ جیو دستیابی کا حامل ہو سکتا ہے، یعنی یہ جسم سے زیادہ آسانی سے جذب ہو جاتا ہے۔
Astaxanthin مواد: کرل کے تیل میں astaxanthin، ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہوتا ہے جو مچھلی کے تیل میں موجود نہیں ہوتا ہے۔ Astaxanthin اضافی صحت کے فوائد پیش کر سکتا ہے اور کرل آئل کے استحکام میں حصہ ڈال سکتا ہے۔
ماحولیاتی اثرات: کرل اومیگا 3 فیٹی ایسڈز کا ایک قابل تجدید اور انتہائی پائیدار ذریعہ ہے، جبکہ کچھ مچھلیوں کی آبادی کو ضرورت سے زیادہ ماہی گیری کا خطرہ ہو سکتا ہے۔ یہ کرل آئل کو ممکنہ طور پر زیادہ ماحول دوست انتخاب بناتا ہے۔
چھوٹے کیپسول: کرل آئل کیپسول عام طور پر مچھلی کے تیل کے کیپسول سے چھوٹے ہوتے ہیں، جو کچھ لوگوں کے لیے نگلنے میں زیادہ آسان ہو سکتے ہیں۔
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ مچھلی کا تیل اور کرل کا تیل دونوں ممکنہ صحت کے فوائد پیش کرتے ہیں، اور دونوں کے درمیان انتخاب انفرادی ترجیحات، غذائی پابندیوں اور صحت کے تحفظات پر منحصر ہو سکتا ہے۔ کسی بھی ضمیمہ کی طرح، فیصلہ کرنے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا مناسب ہے۔
کیا کرل کے تیل کے منفی اثرات ہیں؟
اگرچہ کرل کا تیل عام طور پر زیادہ تر لوگوں کے لیے محفوظ سمجھا جاتا ہے، کچھ افراد کو منفی ضمنی اثرات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ ان میں شامل ہوسکتا ہے:
الرجک رد عمل: سمندری غذا یا شیلفش سے معروف الرجی والے افراد کو الرجک رد عمل کے امکانات کی وجہ سے کرل آئل سے پرہیز کرنا چاہیے۔
معدے کے مسائل: کرل کا تیل لیتے وقت کچھ افراد معدے کی ہلکی علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے پیٹ میں خرابی، اسہال، یا بدہضمی۔
خون کو پتلا کرنا: مچھلی کے تیل کی طرح کرل کے تیل میں اومیگا 3 فیٹی ایسڈز ہوتے ہیں، جو خون کو پتلا کرنے کا ہلکا اثر رکھتے ہیں۔ خون بہنے کی خرابی میں مبتلا افراد یا خون کو پتلا کرنے والی ادویات لینے والے افراد کو احتیاط کے ساتھ اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کی رہنمائی میں کرل کا تیل استعمال کرنا چاہیے۔
ادویات کے ساتھ تعامل: کرل کا تیل بعض دواؤں کے ساتھ تعامل کر سکتا ہے، جیسے خون کو پتلا کرنے والی یا دوائیں جو خون کے جمنے کو متاثر کرتی ہیں۔ اگر آپ دوائی لے رہے ہیں تو کرل آئل لینے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔
کسی بھی سپلیمنٹ کی طرح، کرل آئل شروع کرنے سے پہلے کسی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ لینا مناسب ہے، خاص طور پر اگر آپ کی صحت کی کوئی بنیادی حالت ہے یا آپ دوائیں لے رہے ہیں۔
