علم
-
Ginkgo Biloba کس چیز کے لیے اچھا ہے؟
جِنکگو بلوبا، ایک مقبول جڑی بوٹیوں کا ضمیمہ، صدیوں سے روایتی چینی طب میں اس کے ممکنہ صحت کے فوائد کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ Ginkgo Biloba کی سب سے عام شکلوں میں سے ایک نامیاتی Ginkgo Biloba پتی کا نچوڑ ہے...مزید پڑھیں -
مٹر فائبر کیا کرتا ہے؟
مٹر فائبر، پیلے مٹر سے حاصل کردہ قدرتی غذائی ضمیمہ، حالیہ برسوں میں اپنے متعدد صحت کے فوائد اور ورسٹائل ایپلی کیشنز کی وجہ سے خاصی توجہ حاصل کر چکا ہے۔ پلانٹ پر مبنی یہ فائبر ہاضمہ صحت کو سہارا دینے، وزن میں اضافہ کرنے کی صلاحیت کے لیے جانا جاتا ہے...مزید پڑھیں -
براؤن رائس پروٹین نیوٹریشن کیا ہے؟
براؤن رائس پروٹین نے حالیہ برسوں میں جانوروں سے حاصل کردہ پروٹین کے ذرائع کے پودوں پر مبنی متبادل کے طور پر خاصی مقبولیت حاصل کی ہے۔ یہ غذائیت کا پاور ہاؤس بھورے چاول سے ماخوذ ہے، یہ ایک مکمل اناج ہے جو اس کے اعلیٰ فائبر مواد اور غذائیت کی قدر کے لیے جانا جاتا ہے۔ براؤن چاول پی...مزید پڑھیں -
نامیاتی بھنگ پروٹین پاؤڈر کس کے لیے اچھا ہے؟
نامیاتی بھنگ پروٹین پاؤڈر نے حالیہ برسوں میں پودوں پر مبنی پروٹین سپلیمنٹ کے طور پر نمایاں مقبولیت حاصل کی ہے۔ بھنگ کے بیجوں سے ماخوذ، یہ پروٹین پاؤڈر غذائی فوائد اور ورسٹائل ایپلی کیشنز کی ایک رینج پیش کرتا ہے۔ جیسا کہ زیادہ سے زیادہ لوگ جانوروں کے متبادل کی تلاش کرتے ہیں۔مزید پڑھیں -
کیا نامیاتی چاول پروٹین آپ کے لیے اچھا ہے؟
نامیاتی چاول پروٹین نے حالیہ برسوں میں پودوں پر مبنی پروٹین کے ذریعہ کے طور پر مقبولیت حاصل کی ہے، خاص طور پر سبزی خوروں، سبزی خوروں، اور غذائی پابندیوں والے افراد میں۔ جیسا کہ زیادہ سے زیادہ لوگ صحت کے بارے میں شعور رکھتے ہیں اور جانوروں پر مبنی پروٹین کے متبادل تلاش کرتے ہیں، یہ قدرتی ہے ...مزید پڑھیں -
کیا انجلیکا روٹ کا عرق گردوں کے لیے اچھا ہے؟
انجلیکا جڑ کا عرق صدیوں سے روایتی ادویات میں استعمال ہوتا رہا ہے، خاص طور پر چینی اور یورپی جڑی بوٹیوں کے طریقوں میں۔ حال ہی میں، گردے کی صحت کے لیے اس کے ممکنہ فوائد میں دلچسپی بڑھ رہی ہے۔ جبکہ سائنسی تحقیق ابھی جاری ہے، کچھ مطالعہ...مزید پڑھیں -
کیا Hibiscus پاؤڈر جگر کے لیے زہریلا ہے؟
Hibiscus پاؤڈر، متحرک Hibiscus sabdariffa پلانٹ سے حاصل کیا گیا ہے، حالیہ برسوں میں اس کے ممکنہ صحت کے فوائد اور مختلف پکوان کے استعمال میں استعمال کی وجہ سے مقبولیت حاصل کی ہے۔ تاہم، کسی بھی جڑی بوٹیوں کے ضمیمہ کی طرح، اس کی حفاظت اور ممکنہ ضمنی اثرات کے بارے میں سوالات...مزید پڑھیں -
کیا کدو کے بیج پروٹین کا ایک اچھا ذریعہ ہیں؟
کدو کے بیج، جسے پیپٹاس بھی کہا جاتا ہے، حالیہ برسوں میں ایک غذائی ناشتے اور جزو کے طور پر مقبولیت حاصل کر رہے ہیں۔ بہت سے لوگ ان چھوٹے، سبز بیجوں کی طرف نہ صرف اپنے مزیدار گری دار میوے کے ذائقے کے لیے رجوع کر رہے ہیں، بلکہ...مزید پڑھیں -
کیا آپ مٹر پروٹین پر پٹھوں کی تعمیر کر سکتے ہیں؟
مٹر پروٹین نے حالیہ برسوں میں روایتی جانوروں کے پروٹین ذرائع کے پودوں پر مبنی متبادل کے طور پر نمایاں مقبولیت حاصل کی ہے۔ بہت سے ایتھلیٹس، باڈی بلڈرز، اور فٹنس کے شوقین اپنے پٹھوں کی تعمیر کے اہداف کو پورا کرنے کے لیے مٹر پروٹین کی طرف رجوع کر رہے ہیں۔ لیکن کیا آپ واقعی ایسا کر سکتے ہیں...مزید پڑھیں -
اسٹیویا ایکسٹریکٹ آپ کے جسم کو کیا کرتا ہے؟
سٹیویا ریبوڈیانا پلانٹ کے پتوں سے ماخوذ سٹیویا ایکسٹریکٹ نے قدرتی، صفر کیلوری والے میٹھے کے طور پر مقبولیت حاصل کی ہے۔ چونکہ زیادہ سے زیادہ لوگ چینی اور مصنوعی مٹھاس کے متبادل تلاش کرتے ہیں، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ اسٹیویا کا عرق ہمارے جسموں کو کیسے متاثر کرتا ہے۔ و...مزید پڑھیں -
سویا لیسیتھین پاؤڈر کیا کرتا ہے؟
سویا لیسیتھن پاؤڈر سویا بین سے اخذ کردہ ایک ورسٹائل جزو ہے جس نے خوراک، کاسمیٹکس اور دواسازی سمیت مختلف صنعتوں میں مقبولیت حاصل کی ہے۔ یہ جرمانہ...مزید پڑھیں -
کیا انار کا پاؤڈر سوزش کے لیے اچھا ہے؟
سوزش ایک عام صحت کی تشویش ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ چونکہ زیادہ لوگ اس مسئلے سے نمٹنے کے لیے قدرتی علاج تلاش کرتے ہیں، انار کا پاؤڈر ایک ممکنہ حل کے طور پر سامنے آیا ہے۔ غذائیت سے ماخوذ...مزید پڑھیں
