نامیاتی جو گھاس پاؤڈر: کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے ایک قدرتی حل

نامیاتی جو گراس پاؤڈر اینٹی آکسیڈینٹس کا ایک قابل اعتماد پاور ہاؤس ہے ، جو متنوع مرکبات کی پیش کش کرتا ہے جو آکسیڈیٹیو تناؤ کا مقابلہ کرتا ہے اور مجموعی صحت کی حمایت کرتا ہے۔ یہ اینٹی آکسیڈینٹ جسم کو آزادانہ بنیاد پرست نقصان سے بچانے میں ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں ، جو مختلف دائمی بیماریوں میں ملوث ہے ، جس میں قلبی عارضے بھی شامل ہیں۔

جو گھاس پاؤڈر میں سب سے نمایاں اینٹی آکسیڈینٹ میں سے ایک سپر آکسائیڈ ڈس میٹ (ایس او ڈی) ہے۔ ایس او ڈی ایک انزائم ہے جو خاص طور پر ایک رد عمل آکسیجن پرجاتیوں ، سوپر آکسائیڈ کے ٹوٹنے کی کوٹیلائز کرتا ہے۔ سوپر آکسائیڈ کو بے اثر کرنے سے ، ایس او ڈی سیلولر نقصان اور سوزش کو روکنے میں مدد کرتا ہے ، جو ایٹروسکلروسیس اور دیگر قلبی امور کی نشوونما کے کلیدی عوامل ہیں۔ جو کے گھاس میں ایس او ڈی کا مواد خاص طور پر زیادہ ہے ، جس سے یہ اس اہم اینٹی آکسیڈینٹ کا ایک اعلی ذریعہ ہے۔

وٹامن سی ، ایک اور طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ نامیاتی جو گھاس پاؤڈر میں پایا جاتا ہے ، جسم کے اینٹی آکسیڈینٹ دفاع کو بڑھانے کے لئے دوسرے مرکبات کے ساتھ ہم آہنگی سے کام کرتا ہے۔ وٹامن سی خاص طور پر وٹامن ای کو دوبارہ تخلیق کرنے میں موثر ہے ، جو ایک اور اہم اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو لپڈس کو آکسیکرن سے بچاتا ہے۔ یہ تعامل ایل ڈی ایل کولیسٹرول کے آکسیکرن کو روکنے میں بہت ضروری ہے ، یہ عمل جو شریانوں کی تختیوں کی تشکیل میں معاون ہے۔

کیروٹینائڈز ، بشمول بیٹا کیروٹین اور لوٹین ، جو کے گھاس پاؤڈر میں بھی وافر ہیں۔ یہ مرکبات نہ صرف اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر کام کرتے ہیں بلکہ آنکھوں کی صحت اور مدافعتی تقریب کی بھی حمایت کرتے ہیں۔ بیٹا کیروٹین ، خاص طور پر ، قلبی مرض کے کم خطرہ سے وابستہ رہا ہے ، اس کی وجہ یہ ہے کہ اس کی وجہ سے لیپڈ پیرو آکسیڈیشن کو روکنے کی صلاحیت ہے۔

فلاوونائڈز ، جو پولیفینولک مرکبات کی ایک کلاس ہے ، میں اہم مقدار میں موجود ہیںنامیاتی جو گھاس پاؤڈر. ان اینٹی آکسیڈینٹ کو انڈوتھیلیل فنکشن کو بہتر بنانے ، سوزش کو کم کرنے ، اور پلیٹلیٹ جمع کو روکنے کے لئے دکھایا گیا ہے ، یہ سب قلبی صحت میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ نوجوان جو گھاس کے لئے منفرد فلاوونائڈ ، سیپونارین نے سائنسی مطالعات میں مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش کی خصوصیات کا مظاہرہ کیا ہے۔

جو گھاس پاؤڈر میں کلوروفیل کا مواد ، جبکہ بنیادی طور پر اس کی سم ربائی کی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے ، اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمی بھی ظاہر کرتا ہے۔ کلوروفیل کو مختلف ماحولیاتی ٹاکسن کے ذریعہ ڈی این اے کے نقصان سے بچانے کے لئے دکھایا گیا ہے ، جس سے سیلولر اتپریورتنوں کے خطرے کو ممکنہ طور پر کم کیا جاسکتا ہے جو دائمی بیماریوں کا باعث بن سکتے ہیں۔