اعلی معیار کے بیری بیری لیف ایکسٹریکٹ پاؤڈر
بیر بیری لیف ایکسٹریکٹ، جسے آرکٹوسٹافیلوس یووا-ارسی ایکسٹریکٹ بھی کہا جاتا ہے، بیری بیری کے پودے کے پتوں سے ماخوذ ہے۔ یہ جڑی بوٹیوں کی دوائیوں اور سکن کیئر پروڈکٹس میں اپنے مختلف صحت کے فوائد کی وجہ سے ایک مقبول جزو ہے۔
بیری بیری کے پتے کے عرق کے بنیادی استعمال میں سے ایک اس کی antimicrobial اور antibacterial خصوصیات کے لیے ہے۔ اس میں arbutin نامی مرکب ہوتا ہے جو جسم میں ہائیڈروکوئنون میں تبدیل ہو جاتا ہے۔ Hydroquinone کے antimicrobial اثرات دکھائے گئے ہیں اور یہ پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو روکنے اور علاج کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
مزید برآں، بیر بیری کے پتوں کا عرق اپنی جلد کو چمکانے اور سفید کرنے کی خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ میلانین کی پیداوار کو روکتا ہے، جلد کی رنگت کے لیے ذمہ دار روغن، اور ہائپر پگمنٹیشن، سیاہ دھبوں اور جلد کے ناہموار رنگ کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
مزید برآں، بیر بیری کے پتوں کے عرق میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو جلد کو آزاد ریڈیکلز اور ماحولیاتی نقصان سے بچانے میں مدد دیتے ہیں، صحت مند نظر آنے والی جلد کو فروغ دیتے ہیں۔ اس میں سوزش کو روکنے والی خصوصیات بھی ہیں، جو ایکنی یا جلن کے شکار افراد کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتی ہیں۔
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ بیری کے پتوں کے عرق کو زیادہ مقدار میں نہیں کھایا جانا چاہیے کیونکہ اس میں ہائیڈروکوئنون ہوتا ہے، جو زیادہ مقدار میں استعمال کرنے پر زہریلا ہو سکتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں استعمال ہوتا ہے۔
| آئٹم | تفصیلات | نتائج | طریقے |
| مارکر کمپاؤنڈ | Ursolic ایسڈ 98% | 98.26% | HPLC |
| ظاہری شکل اور رنگ | سرمئی سفید پاؤڈر | موافقت کرتا ہے۔ | GB5492-85 |
| بو اور ذائقہ | خصوصیت | موافقت کرتا ہے۔ | GB5492-85 |
| پلانٹ کا حصہ استعمال کیا جاتا ہے۔ | پتی۔ | موافقت کرتا ہے۔ | |
| سالوینٹ نکالیں۔ | واٹرڈینول | موافقت کرتا ہے۔ | |
| بلک کثافت | 0.4-0.6 گرام/ملی | 0.4-0.5 گرام/ملی | |
| میش سائز | 80 | 100% | GB5507-85 |
| خشک ہونے پر نقصان | ≤5.0% | 1.62% | GB5009.3 |
| راکھ کا مواد | ≤5.0% | 0.95% | GB5009.4 |
| سالوینٹ کی باقیات | <0.1% | موافقت کرتا ہے۔ | GC |
| ہیوی میٹلز | |||
| کل ہیوی میٹلز | ≤10ppm | <3.0ppm | اے اے ایس |
| سنکھیا (As) | ≤1.0ppm | <0.1ppm | AAS(GB/T5009.11) |
| لیڈ (Pb) | ≤1.0ppm | <0.5ppm | AAS(GB5009.12) |
| کیڈیمیم | <1.0ppm | پتہ نہیں چلا | AAS(GB/T5009.15) |
| مرکری | ≤0.1ppm | پتہ نہیں چلا | AAS(GB/T5009.17) |
| مائکرو بایولوجی | |||
| کل پلیٹ کاؤنٹ | ≤1000cfu/g | <100 | GB4789.2 |
| کل خمیر اور سڑنا | ≤25cfu/g | <10 | جی بی 4789.15 |
| کل کولیفارم | ≤40MPN/100g | پتہ نہیں چلا | GB/T4789.3-2003 |
| سالمونیلا | 25 گرام میں منفی | پتہ نہیں چلا | GB4789.4 |
| Staphylococcus | 10 گرام میں منفی | پتہ نہیں چلا | GB4789.1 |
| پیکنگ اور اسٹوریج | 25 کلوگرام / ڈرم اندر: ڈبل ڈیک پلاسٹک بیگ، باہر: غیر جانبدار گتے کا بیرل اور سایہ دار اور ٹھنڈی خشک جگہ پر چھوڑ دو | ||
| شیلف لائف | 3 سال جب مناسب طریقے سے ذخیرہ کیا جائے۔ | ||
| میعاد ختم ہونے کی تاریخ | 3 سال | ||
قدرتی اجزاء:بیر بیری کے پتوں کا عرق بیر بیری کے پودے (آرکٹوسٹافیلوس یووا-ارسی) کے پتوں سے اخذ کیا جاتا ہے، جو اپنی دواؤں کی خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ ایک قدرتی اور پودوں پر مبنی جزو ہے۔
جلد کی سفیدی:اس کی جلد کو سفید کرنے والی خصوصیات کے لیے یہ جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ یہ سیاہ دھبوں کی ظاہری شکل، جلد کی ناہموار رنگت، اور ہائپر پگمنٹیشن کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
اینٹی آکسیڈنٹ فوائد:یہ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتا ہے، جو جلد کو فری ریڈیکلز کی وجہ سے ہونے والے نقصان سے بچانے میں مدد کرتا ہے۔ اس سے قبل از وقت بڑھاپے کو روکنے اور جلد کو جوان نظر آنے میں مدد مل سکتی ہے۔
سوزش کی خصوصیات:اس میں سوزش کی خصوصیات ہیں جو جلد کو سکون اور پرسکون کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ ان لوگوں کے لیے فائدہ مند ہے جن کی جلد حساس یا ایکنی کا شکار ہے۔
قدرتی UV تحفظ: اس میں قدرتی مرکبات ہوتے ہیں جو سن اسکرین کے طور پر کام کرتے ہیں، نقصان دہ UV شعاعوں سے تحفظ فراہم کرتے ہیں۔ یہ سنبرن کو روکنے اور جلد کے نقصان کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
موئسچرائزنگ اور ہائیڈریٹنگ:اس میں موئسچرائزنگ خصوصیات ہیں جو جلد کو بھرنے اور ہائیڈریٹ کر سکتی ہیں۔ یہ جلد کی ساخت کو بہتر بنا سکتا ہے، اسے نرم اور ہموار بنا سکتا ہے۔
اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل:اس میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات ہیں، جو اسے مہاسوں، داغ دھبوں اور جلد کے دیگر انفیکشن کے علاج اور روک تھام کے لیے بہترین بناتی ہیں۔
قدرتی کسیلی:یہ ایک قدرتی کسیلی ہے جو جلد کو سخت اور ٹون کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ بڑھے ہوئے چھیدوں کی ظاہری شکل کو کم کر سکتا ہے اور ایک ہموار رنگت کو فروغ دے سکتا ہے۔
جلد پر نرمی:یہ عام طور پر زیادہ تر جلد کی اقسام کے ذریعہ نرم اور اچھی طرح سے برداشت کیا جاتا ہے۔ یہ حساس جلد کے لیے موزوں ہے اور اسے کریم، سیرم اور ماسک سمیت متعدد مصنوعات میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔
پائیدار اور اخلاقی سورسنگ:بیری بیری کے پودے اور اس کے آس پاس کے ماحولیاتی نظام کے تحفظ کو یقینی بنانے کے لیے اسے پائیدار اور اخلاقی طور پر حاصل کیا جاتا ہے۔
Bearberry Leaf Extract کئی ممکنہ صحت کے فوائد پیش کرتا ہے، بشمول:
پیشاب کی نالی کی صحت:یہ روایتی طور پر پیشاب کی نالی کی صحت کی حمایت کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ اس کی antimicrobial خصوصیات پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو روکنے میں مدد کر سکتی ہیں اور پیشاب کے نظام میں E. کولی جیسے بیکٹیریا کی نشوونما کو روک سکتی ہیں۔
موتروردک اثرات:اس میں موتروردک خصوصیات ہیں جو پیشاب کے بہاؤ کو بڑھانے میں مدد کر سکتی ہیں۔ یہ ان لوگوں کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے جنھیں پیشاب کی پیداوار میں اضافہ کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے کہ ورم میں کمی لاتے یا سیال برقرار رکھنے والے افراد۔
سوزش کے اثرات:مطالعات نے تجویز کیا ہے کہ اس میں سوزش کے اثرات ہوسکتے ہیں، جو جسم میں سوزش کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ یہ خاصیت اسے گٹھیا جیسی سوزش والی حالتوں کے انتظام کے لیے ممکنہ طور پر مفید بناتی ہے۔
اینٹی آکسیڈینٹ تحفظ:اس میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو فری ریڈیکلز کے نقصان دہ اثرات سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ مجموعی سیلولر صحت میں حصہ ڈال سکتا ہے اور آکسیڈیٹیو تناؤ کی وجہ سے ہونے والی دائمی بیماریوں کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔
جلد کی سفیدی اور نکھار:اس کے اعلی اربوٹین مواد کی وجہ سے، یہ عام طور پر جلد کو چمکانے اور چمکانے کے مقاصد کے لیے جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں استعمال ہوتا ہے۔ Arbutin میلانین کی پیداوار کو روکتا ہے، جو سیاہ دھبوں، ہائپر پگمنٹیشن اور جلد کی ناہمواری کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
کینسر کے امکانات:کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس میں کینسر مخالف خصوصیات ہوسکتی ہیں۔ نچوڑ میں موجود arbutin نے کینسر کے بعض خلیوں کی نشوونما کو روکنے میں امید افزا نتائج دکھائے ہیں، حالانکہ اس کی تاثیر کو قائم کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
کسی بھی سپلیمنٹ کی طرح، اسے ذمہ داری سے استعمال کرنا اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا ضروری ہے، خاص طور پر اگر آپ کی صحت کی کوئی بنیادی حالت ہے یا آپ دوائیں لے رہے ہیں۔ حاملہ یا دودھ پلانے والے افراد کو بھی بیری کے پتوں کا عرق استعمال کرنے سے پہلے طبی مشورہ لینا چاہیے۔
بیری بیری کے پتوں کے عرق میں درج ذیل شعبوں میں مختلف ایپلی کیشنز ہیں:
جلد کی دیکھ بھال:یہ عام طور پر سکن کیئر مصنوعات جیسے کریم، لوشن، سیرم اور ماسک میں استعمال ہوتا ہے۔ یہ اس کی جلد کو سفید کرنے، اینٹی آکسیڈینٹ، سوزش اور نمی بخش خصوصیات کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ خاص طور پر سیاہ دھبوں، جلد کی ناہموار رنگت اور ہائپر پگمنٹیشن کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مؤثر ہے۔
کاسمیٹکس:یہ کاسمیٹکس میں بھی استعمال ہوتا ہے، بشمول فاؤنڈیشن، پرائمر اور کنسیلر۔ یہ قدرتی سفیدی کا اثر فراہم کرتا ہے اور رنگت کو مزید یکساں بنانے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے نمی بخش فوائد کے لیے اسے لپ بام اور لپ اسٹک میں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
بالوں کی دیکھ بھال:یہ شیمپو، کنڈیشنر اور بالوں کے ماسک میں شامل ہے۔ یہ کھوپڑی کی صحت کو فروغ دے سکتا ہے، خشکی کو کم کر سکتا ہے، اور بالوں کی مجموعی حالت کو بہتر بنا سکتا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں پرورش بخش خصوصیات ہیں جو بالوں کے تاروں کو ہائیڈریٹ اور مضبوط کرتی ہیں۔
ہربل ادویات:اسے جڑی بوٹیوں کی دوائیوں میں اس کی موتر آور اور جراثیم کش خصوصیات کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ عام طور پر پیشاب کی نالی کے انفیکشن، گردے کی پتھری، اور مثانے کے انفیکشن کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اس کا پیشاب کے نظام پر بھی سکون بخش اثر پڑتا ہے۔
نیوٹراسیوٹیکل:یہ کچھ غذائی سپلیمنٹس اور نیوٹراسیوٹیکل مصنوعات میں پایا جاتا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ جب اسے زبانی طور پر لیا جاتا ہے تو اس میں اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کے فوائد ہوتے ہیں۔ یہ خلیات کو آکسیڈیٹیو نقصان سے بچا کر مجموعی صحت اور بہبود کی حمایت کر سکتا ہے۔
قدرتی علاج:یہ روایتی ادویات میں مختلف حالات کے قدرتی علاج کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ یہ اکثر پیشاب کی نالی کے انفیکشن، معدے کے مسائل، اور ہاضمہ کی خرابیوں کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ تاہم، اسے قدرتی علاج کے طور پر استعمال کرنے سے پہلے صحت سے متعلق پیشہ ور سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔
اروما تھراپی:یہ کچھ اروما تھراپی مصنوعات میں پایا جا سکتا ہے، جیسے ضروری تیل یا ڈفیوزر مرکب۔ خیال کیا جاتا ہے کہ جب اروما تھراپی کے طریقوں میں استعمال کیا جاتا ہے تو اس کا پرسکون اور آرام دہ اثر ہوتا ہے۔
مجموعی طور پر، بیر بیری کے پتوں کے عرق کو سکن کیئر، کاسمیٹکس، بالوں کی دیکھ بھال، جڑی بوٹیوں کی ادویات، نیوٹراسیوٹیکلز، قدرتی علاج، اور اروما تھراپی میں استعمال کیا جاتا ہے، اس کی فائدہ مند خصوصیات اور استعداد کی بدولت۔
بیری بیری کے پتوں کے عرق کی پیداوار کے عمل میں عام طور پر درج ذیل مراحل شامل ہوتے ہیں:
کٹائی:بیئر بیری کے پودے (سائنسی طور پر آرکٹوسٹافیلوس یووا-ارسی کے نام سے جانا جاتا ہے) کی پتیوں کو احتیاط سے کاٹا جاتا ہے۔ فائدہ مند مرکبات کو زیادہ سے زیادہ نکالنے کے لیے ان پتوں کا انتخاب کرنا ضروری ہے جو پختہ اور صحت مند ہوں۔
خشک کرنا:کٹائی کے بعد، پتیوں کو دھویا جاتا ہے تاکہ گندگی اور ملبے کو دور کیا جا سکے۔ اس کے بعد انہیں قدرتی طور پر خشک ہونے کے لیے ایک اچھی ہوادار جگہ پر پھیلا دیا جاتا ہے۔ خشک کرنے کا یہ عمل پتوں میں موجود فعال اجزاء کو محفوظ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
پیسنا:ایک بار جب پتے اچھی طرح خشک ہو جائیں تو انہیں باریک پیس کر پاؤڈر بنا لیا جاتا ہے۔ یہ تجارتی چکی یا چکی کا استعمال کرتے ہوئے کیا جا سکتا ہے۔ پیسنے کا عمل پتوں کی سطح کے رقبے کو بڑھاتا ہے، جس سے نکالنے کی کارکردگی میں مدد ملتی ہے۔
نکالنا:بیر بیری کے پاؤڈر کو مناسب سالوینٹ کے ساتھ ملایا جاتا ہے، جیسے پانی یا الکحل، مطلوبہ مرکبات کو نکالنے کے لیے۔ اخراج کے عمل کو آسان بنانے کے لیے مرکب کو عام طور پر ایک خاص مدت کے لیے گرم اور ہلایا جاتا ہے۔ کچھ مینوفیکچررز دیگر سالوینٹس یا نکالنے کے طریقے استعمال کر سکتے ہیں، یہ نچوڑ کے مطلوبہ ارتکاز اور معیار پر منحصر ہے۔
فلٹریشن:مطلوبہ نکالنے کے وقت کے بعد، مرکب کو کسی بھی ٹھوس ذرات یا پودوں کے مواد کو ہٹانے کے لیے فلٹر کیا جاتا ہے۔ یہ فلٹریشن مرحلہ صاف اور خالص عرق حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
ارتکاز:اگر مرتکز عرق مطلوب ہو تو فلٹر شدہ عرق ارتکاز کے عمل سے گزر سکتا ہے۔ اس میں فعال مرکبات کی حراستی کو بڑھانے کے لیے اضافی پانی یا سالوینٹس کو ہٹانا شامل ہے۔ اس مقصد کے لیے بخارات، منجمد خشک کرنے، یا سپرے خشک کرنے جیسی مختلف تکنیکوں کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔
کوالٹی کنٹرول:بیر بیری کے پتے کے آخری عرق کو اس کی طاقت، پاکیزگی اور حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے سخت کوالٹی کنٹرول ٹیسٹ کا نشانہ بنایا جاتا ہے۔ اس میں فعال مرکبات کا تجزیہ، مائکروبیل ٹیسٹنگ، اور ہیوی میٹل اسکریننگ شامل ہو سکتی ہے۔
پیکجنگ:اس کے بعد اس عرق کو مناسب کنٹینرز، جیسے بوتلوں، جار یا پاؤچوں میں پیک کیا جاتا ہے تاکہ اسے روشنی، نمی اور دیگر ماحولیاتی عوامل سے بچایا جا سکے جو اس کے معیار کو خراب کر سکتے ہیں۔ استعمال کے لیے مناسب لیبلنگ اور ہدایات بھی فراہم کی گئی ہیں۔
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ مخصوص پیداواری عمل مختلف مینوفیکچررز کے درمیان مختلف ہو سکتا ہے اور بیری بیری کے پتوں کے عرق کے مطلوبہ استعمال پر منحصر ہے۔ یہ ہمیشہ معروف مینوفیکچررز سے مصنوعات کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جو کوالٹی کنٹرول کے سخت اقدامات پر عمل کرتے ہیں اور اچھے مینوفیکچرنگ پریکٹسز (GMP) پر عمل کرتے ہیں۔
ایکسپریس
100 کلوگرام سے کم، 3-5 دن
ڈور ٹو ڈور سروس سامان اٹھانا آسان ہے۔
سمندر کے ذریعے
300 کلو سے زیادہ، تقریباً 30 دن
پورٹ ٹو پورٹ سروس پروفیشنل کلیئرنس بروکر کی ضرورت ہے۔
ہوائی جہاز سے
100kg-1000kg، 5-7 دن
ہوائی اڈے سے ہوائی اڈے کی خدمت پیشہ ورانہ کلیئرنس بروکر کی ضرورت ہے۔
بیئر بیری لیف ایکسٹریکٹ پاؤڈر ISO، HALAL، KOSHER، اور HACCP سرٹیفکیٹ سے تصدیق شدہ ہے۔
اگرچہ بیر بیری کے پتوں کے عرق کے کئی ممکنہ صحت کے فوائد ہیں، لیکن ممکنہ نقصانات پر بھی غور کرنا ضروری ہے:
حفاظتی خدشات: بیر بیری کے پتوں کے عرق میں ہائیڈروکوئنون نامی مرکب ہوتا ہے، جو ممکنہ حفاظتی خدشات سے وابستہ ہے۔ ہائیڈروکینون زہریلا ہو سکتا ہے جب اسے بڑی مقدار میں لیا جائے یا اسے طویل عرصے تک استعمال کیا جائے۔ یہ جگر کو نقصان، آنکھوں میں جلن، یا جلد کی رنگت کا سبب بن سکتا ہے۔ بیری بیری کے پتوں کے عرق کو استعمال کرنے سے پہلے تجویز کردہ خوراکوں پر عمل کرنا اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا بہت ضروری ہے۔
ممکنہ ضمنی اثرات: کچھ افراد بیری بیری کے پتوں کے عرق سے مضر اثرات کا تجربہ کر سکتے ہیں، جیسے پیٹ کی خرابی، متلی، الٹی، یا الرجک رد عمل۔ اگر آپ کو عرق استعمال کرنے کے بعد کوئی منفی ردعمل محسوس ہوتا ہے، تو استعمال بند کر دیں اور طبی مشورہ لیں۔
دوائیوں کا تعامل: بیئر بیری کے پتوں کا عرق بعض دواؤں کے ساتھ تعامل کر سکتا ہے، بشمول ڈائیوریٹکس، لیتھیم، اینٹاسڈز، یا ایسی ادویات جو گردوں کو متاثر کرتی ہیں۔ یہ تعاملات ممکنہ طور پر ناپسندیدہ اثرات کا باعث بن سکتے ہیں یا ادویات کی تاثیر کو کم کر سکتے ہیں۔ اگر آپ بیری بیری کے پتوں کے عرق کے استعمال پر غور کرنے سے پہلے کوئی دوائیں لے رہے ہیں تو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا مناسب ہے۔
بعض گروپوں کے لیے موزوں نہیں: حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین کے لیے اس کے ممکنہ خطرات کی وجہ سے بیئر بیری کے پتوں کے عرق کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ یہ جگر یا گردے کی بیماری والے افراد کے لیے بھی موزوں نہیں ہے، کیونکہ یہ ان حالات کو مزید بڑھا سکتا ہے۔
کافی تحقیق کا فقدان: اگرچہ بیر بیری کے پتوں کے عرق کو مختلف دواؤں کے مقاصد کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے، لیکن اس کے تمام دعویٰ کردہ فوائد کی حمایت کرنے کے لیے کافی سائنسی تحقیق کا فقدان ہے۔ مزید برآں، مخصوص حالات کے لیے طویل مدتی اثرات اور زیادہ سے زیادہ خوراک ابھی تک اچھی طرح سے قائم نہیں ہوئی ہے۔
کوالٹی کنٹرول: مارکیٹ میں بیری بیری کے پتے کے عرق کی کچھ مصنوعات سخت کوالٹی کنٹرول ٹیسٹنگ سے نہیں گزرتی ہیں، جس کی وجہ سے طاقت، پاکیزگی اور حفاظت میں ممکنہ تبدیلیاں آتی ہیں۔ معروف مینوفیکچررز سے پروڈکٹس کا انتخاب کرنا اور پروڈکٹ کی وشوسنییتا کو یقینی بنانے کے لیے تھرڈ پارٹی سرٹیفیکیشنز یا کوالٹی سیل تلاش کرنا ضروری ہے۔
یہ ہمیشہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور یا جڑی بوٹیوں کے ماہر سے مشورہ کریں کہ آپ بیری کے پتوں کے عرق یا کسی بھی جڑی بوٹیوں کے ضمیمہ کو اپنی مخصوص صحت کی ضروریات کے لیے موزوں ہونے کا تعین کرنے اور ممکنہ خطرات کو کم کرنے کے لیے استعمال کریں۔
