نامیاتی چقندر پاؤڈر

(1) بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے:

نائٹریٹ سے مالا مال ، چقندر کے پاؤڈر نائٹرک آکسائڈ کی پیداوار میں اضافہ کرسکتے ہیں ، جو خون کی وریدوں اور بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
(2) سم ربائی کی حمایت کرتا ہے:

چقندر کا پاؤڈر انزیمیٹک سرگرمی میں اضافہ کرسکتا ہے ، جو زہریلا کی خرابی میں مدد فراہم کرتا ہے اور اسے ایک قیمتی سم ربائی ضمیمہ بنا سکتا ہے۔
(3) دماغی صحت کو بڑھاتا ہے:

چقندر کے پاؤڈر میں نائٹرک آکسائڈ اور پودوں کے مختلف مرکبات دماغ کے میموری اور توجہ والے علاقوں میں خون کے بہاؤ میں اضافہ کرکے علمی فعل کو بڑھا سکتے ہیں۔
(4) اینٹی سوزش کی خصوصیات کے مالک ہیں:

چقندر کے پاؤڈر میں بیٹین ہوتا ہے ، جس میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو آزاد ریڈیکلز کا مقابلہ کرسکتی ہیں اور دائمی بیماریوں کے خطرے کو کم کرسکتی ہیں۔
(5) صحت مند وزن کو فروغ دیتا ہے:

چقندر کے پاؤڈر میں غذائی ریشہ آپ کو بھوک پر قابو پانے میں مدد دینے اور صحت مند وزن کے انتظام کی حمایت کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
(6) آنتوں کی صحت کو بہتر بناتا ہے:

چقندر کا پاؤڈر آنتوں میں صحت مند بیکٹیریا کی نشوونما کی حمایت کرسکتا ہے ، جس کی وجہ سے اچھ gut ی صحت کی صحت ہوتی ہے۔
(7) کینسر کے خطرے کو کم کرسکتا ہے:

چقندر کے پاؤڈر میں مختلف مرکبات ہوتے ہیں جن کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ کینسر کی کچھ خاص قسم کا مقابلہ کیا جاتا ہے۔
(8) ایتھلیٹک بحالی میں اضافہ:

چقندر کے پاؤڈر میں نائٹریٹ پٹھوں کے خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے ، کچرے کو ہٹانے اور غذائی اجزاء کی فراہمی میں تیزی لانے اور ورزش کے بعد کے پٹھوں کی تکلیف کو کم کرنے میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔
(9) آسٹیوپوروسس کو روکتا ہے:

چقندر کا پاؤڈر مختلف معدنیات مہیا کرتا ہے ، جس میں کیلشیم ، فاسفورس ، پوٹاشیم ، میگنیشیم ، زنک ، تانبے اور سیلینیم شامل ہیں ، جو ہڈیوں کو مضبوط بنانے ، آسٹیوپوروسس کو روکنے اور ہڈیوں کی کثافت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں۔
(10) جگر کے فنکشن کو بہتر بناتا ہے:

چقندر کے جوس کے سم ربائی اثرات ایک طویل عرصے سے جانا جاتا ہے ، اور جدید تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ واقعی جگر کی صحت کی حفاظت اور مدد کرسکتا ہے جبکہ ڈیوریسیس کو دلانے کے ساتھ ساتھ جسم کو زیادہ زہریلا اور چربی کو ختم کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
(11) وٹامن اے سے مالا مال:

چقندر کے جوس میں بیٹا کیروٹین کا وژن پر نمایاں اثر پڑتا ہے۔ اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر ، وٹامن اے ریٹنا میں آزاد ریڈیکلز کو غیر موثر بنا سکتا ہے ، جس سے میکولر انحطاط کو روکتا ہے اور موتیابند کے آغاز میں تاخیر ہوسکتی ہے۔
(12) توانائی کو فروغ دیتا ہے:

2 گرام پروٹین کے ساتھ ، دوسرے معدنیات اور وٹامنز کے ساتھ مل کر ، چقندر کا ایک گلاس چقندر کا جوس قابل ذکر توانائی کو فروغ دے سکتا ہے۔